Gestion de la douleur

Il y a plusieurs façons de gérer la douleur :

1. Prévention
   Si vous savez quels facteurs déclenchent vos maux de tête, vos migraines et vos maux de dos, vous pourrez les prévenir. Si vous souffrez d'arthrite, il peut être bon de maintenir un mode de vie sain.
   
   
2. Traitement
   Selon le type, le siège et la durée de douleur dont vous souffrez, plusieurs options s'offrent à vous :
   (a) onguent analgésique topique
   Essayez Myoflex® pour obtenir un soulagement temporaire des douleurs musculaires et articulaires associées au mal de dos, au lumbago, au mal de cou et de la nuque, aux étirements, aux foulures ainsi qu'à la douleur aux tendons et aux ligaments ;
   (b) analgésiques à prise orale en vente libre
   Les analgésiques en vente libre sont très efficaces et sûrs si l'on respecte la posologie. Tous les analgésiques ne sont toutefois pas équivalents. Au Canada, il est possible de se procurer de l'AAS, de l'acétaminophène ou de l'ibuprofène (pour obtenir davantage de renseignements sur le mode d'action des différents analgésiques, cliquez ici. ASPIRIN contient de l'AAS et est un AINS (anti-inflammatoire non stéroïdien). Contrairement aux analgésiques contenant de l'acétaminophène qui réduisent la perception de la douleur, l'ingrédient actif de ASPIRIN agit selon deux modes: central (c'est-à-dire relatif au système nerveux) et à la source de la douleur. Il diminue la production d'amplificateurs de douleur dans le système nerveux central et à la source de l'inflammation, ce qui combat efficacement la douleur.
   
   
3. Analgésiques sur ordonnance*
   Consultez votre médecin.

Si vous tenez un calendrier de vos douleurs, il sera plus facile pour vous et votre médecin d'établir la chaîne d'événements conduisant à votre douleur et de déterminer la thérapie qui fonctionnera le mieux dans votre cas. Prenez quelques minutes pour tenir un journal de douleur chaque fois que vous souffrez d'un mal de tête, de migraine, d'une crise d'arthrite ou d'un mal de dos. N'oubliez pas de l'apporter lors de votre prochain rendez-vous chez le médecin.

Téléchargez ou imprimez ce fichier PDF pour vous aider à commencer.

* Comme pour tout médicament, consultez votre médecin avant l'utilisation.

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